Blog

Vizeletinkontinenciának nevezzük azt a jelenséget, amikor a vizelet tárolásának és távozásának normális folyamata megszakad, vagyis a beteg nem akkor vizel, amikor akar. Felléphet gyakori vagy hirtelen vizelési inger formájában, esetleg hólyaggyengeség képében, ami szivárgáshoz vezet. Gyakorlatilag minden életkorban megjelenhet, de előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik. Férfiak és nők egyaránt szenvedhetnek vizeletcsepegéstől, ám a nők körülbelül…

A székletinkontincencia az egyik legkellemetlenebb rendellenesség, ami olyan mértékű szégyenérzettel párosul, hogy sokszor még háziorvosunk előtt is kínosnak tartjuk előhozakodni a témával. Érdemes mégis legyőzni a pironkodást, mert a kezelések jelentősen javíthatják életminőségünket. Lássuk, mi okozza a zavarokat, és hogyan birkózhatunk meg a tünetekkel? A székletinkontinencia a székletürítés szabályozásának képtelensége, amikor a széklet váratlanul szivárogni…

A Kegel-gyakorlatok, vagyis a medencefenék izmainak edzése férfiak és nők számára is egyaránt fontosak. Ha rendszeresen, következetesen és precízen végezzük, segíthetnek mérsékelni az inkontinencia tüneteit, sőt a szexuális egészség megőrzésében is fontos szerepet tölthetnek be. Hol találjuk a gátizmot? Hogyan működnek a gyakorlatok? Cikkünkből mélyebb ismereteket szerezhetnek testünk ezen elhanyagolt területéről. Tévedés azt hinnünk, hogy…

A legtöbb ember szereti a mentolt – és ha meghallja, két dolog jut eszébe: a Mentos cukorka és a kóla, amibe beledobják. Mentollal viszont nem csak cukorkában, fogkrémben, ételekben találkozhatunk, hanem egyéb kozmetikumokban és gyógykészítményekben is. Egy hűsítő, regeneráló hatású anyag, ami elősegítheti a gyógyulást. Mi az a mentol? A mentol előfordul a természetben is,…

A glicerin a zsírok alkotóeleme, tehát minden élősejtben megtalálható. Alapvetően vízkötő tulajdonságú, így főleg nedvesítésre használják. A glicerintartalmat E-száma, az E 422 is jelzi, de fogyasztása biztonságos, nem jár veszéllyel. A természetben megtalálható növényi olajokban, ezekből nyerik ki (főként repce- vagy kókuszolajból), de kémiailag is előállítható, propilénből való szintetizálással. A glicerin kémiai képlete A glicerin…

A közönséges nyír (vagy bibircses nyír), latinul pedig a betula pendula névre hallgat – egy kedvelt fatípus a faiparban, de megtalálhatjuk parkokban és kertekben díszfaként, az erdészek szemében viszont gyomfa. Finnország nemzeti fájáról már régóta kiderült, hogy jótékony hatásai vannak, ezért sok gyógykészítmény természetes alapanyaga is. A közönséges nyír (betula pendula) részei A közönséges nyír…

A közönséges cickafark (achillea millefolium) a nők teájaként is ismert, de nem csak nőknek ajánlott. Rengeteg egyéb gyógyhatása is van ennek a gyógynövénynek, amit többféleképpen juttathatunk a szervezetünkbe. A cickafark hatása A cickafark alapanyagú teák bárkit meg tudnak izzasztani, ezért influenza idején, megfázáskor nagy segítséget adhat a láz csillapításában. Nem csak az influenzát győzi le,…

Manapság egyre többet lehet hallani ismerősök körében, hogy allergiásak valamilyen ételre, vagy felnőttkorukra előjött a pollenallergiájuk, ami korábban sosem. Elsőre azt is gondolhatnánk, hogy manapság csak könnyebb igazolni az allergiát. Ez valamilyen szinten igaz is, de ennek ellenére a számok is meglepő mértékben növekednek. Az USA-ban például 1997 és 2010 között az ételallergiás gyermekek száma…

A sebek sokféle formában és méretben előfordulnak. Ha lát egy sebet, akkor fontos tudni, hogy mi ez pontosan és mit kell tennie vele. A sebeket néhány szempont alapján lehet osztályozni. Az egyik szempont a műtét. Ha a sebet műtét okozta, akkor műtéti sebről beszélünk. Ha nem a műtét volt oka, akkor nem műtéti sebről beszélünk….

A Braden skála hatalmas segítséget tud nyújtani a felfekvés kialakulásának megelőzésében, és az egyéni kockázat meghatározásában. A felfekvés (nyomási fekély, vagy latinul: decubitus) egy nagyon kellemetlen betegség, ami idős, vagy fiatalabb fekvőbetegek esetén is akár már rövid idő  alatt kialakulhat. A decubitus fogalma: lényegében tartós nyomás hatására kialakuló, körülírt szövetelhalás következménye. A bőr és a…